男女混合、セルフジャッジ、世界大会もある楽しいスポーツです。約束の火曜日16:30-17:30なんと！食事制限を言われていた子が、この１ヶ月で2キロ減。火曜日以外は運動してない状況でつまり、楽しく、ダイエット？運動不足vs運動時間確保体力向...